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サッカーしている人必見!コントロール上達エクササイズ!
理学療法士×ピラティスインストラクターのそうたです!毎週、身体に関する知識を深める1分間の動画を配信していますので、ぜひYouTube、Instagram、TikTok「学校より楽しいピラティスそうた」をチェックしてください! サッカーのキックは速く!強く!足を...
2024年10月14日
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