キッズピラティス教室

こんなキッズが頑張っています！

対象年齢
3歳から12歳の親子
(6歳以上の子は親同伴なしでも可)

よくある悩み
・姿勢が悪い
・よく転けるから心配
・ゲームやテレビやインターネットをする時間が長い
・外で遊んだり運動する機会が少ない
・受験や塾などが忙しく、スポーツをやらせられない
・口呼吸が気になる
・何だかだるそうで元気がない
・偏ったスポーツ習慣で痛みが出ている

キッズピラティス教室で解決します
親子で楽しくピラティス
姿勢改善で運動能力向上
しなやかな身体を作ることで障害予防
体の動かし方を覚えて集中力UP

教室内容

ローラーを用いたエクササイズが主になりますが、
マット運動やかけっこなど
遊びの中で障害予防と運動能力UPを図っていきます！！

月1回の身体評価もあって
一人一人の問題点を提示していきます！

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