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BeforeAfter レッスン1日目 猫背でお悩みとのことでしたが、典型的な「ストレートネック」→首の骨が真っ直ぐで「スウェイバック」→股関節が前に出ている姿勢でした！ 胸椎の可動性を引き出すと姿勢をこうして！など指導しなくても横から見た姿勢が変化あり...