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BeforeAfter
スポーツ大好き!猫背で悩んでます!
【BeforeAfter】【レッスン1日目】猫背でお悩みとのことでしたが、典型的な「ストレートネック」→首の骨が真っ直ぐで「スウェイバック」→股関節が前に出ている姿勢でした!胸椎の可動性を引き出すと姿勢をこうして!など指導しなくても横から見た姿勢が変...
2023.11.28
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