ランニング– tag –
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BeforeAfter
スポーツ大好き!猫背で悩んでます!
【BeforeAfter】【レッスン1日目】猫背でお悩みとのことでしたが、典型的な「ストレートネック」→首の骨が真っ直ぐで「スウェイバック」→股関節が前に出ている姿勢でした!胸椎の可動性を引き出すと姿勢をこうして!など指導しなくても横から見た姿勢が変... -
BeforeAfter
首痛、腰痛、右膝痛改善!パフォーマンスアップ!
【BeforeAfter】【レッスン1日目】①背骨を動かせば首が痛くなること②右の腰が痛いこと③右膝の痛みこれらの改善してパフォーマンスUPのためにレッスン受講してくれました!!原因として、足首の骨の並びが悪くそれに伴って、立ち姿勢からふくらはぎパンパン... -
BeforeAfter
腰痛改善!ゴルフ再開を目指して!
【BeforeAfter】【レッスン1日目】ピラティスも初めてで①前から見た姿勢右にかなり傾いており骨盤が右後ろに周り右の股関節前の筋肉が使いきれないことや両側の肩甲骨を押し出す筋肉が低下していました!②横から見た姿勢前重心であり、骨盤変異も相待って... -
BeforeAfter
【令和の虎 美容版TigerFunding】チャンネルとっしーさんサポート1日目
【令和の虎 美容版TigerFunding 虎として出演中🐯】○ 『令和の虎』美容版TigerFunding前編https://youtu.be/zQYhVqXlKEs【トッシーさんサポート1日目】今回は岡山に来て頂き、ピラティスフォローを開始していきました!モテる男となるべく姿勢改善を目標に... -
gait
令和の虎 美容版TigerFundingに虎として出演!
姿勢改善の虎として、令和の虎 美容版TigerFundingに出演してきました🐯10月4日(水)17時配信予定『令和の虎』美容版TigerFunding前編https://youtu.be/zQYhVqXlKEs1人目、2人目、4人目の時に現在出演しています!フォローする!といった人は僕のYouTubeで経...