ピラティスで腰痛改善!スタイルアップを目指す!

Open記念
10回パーソナルレッスン回数券を
ご購入頂いたクライアントさん!!!

年齢を重ねるにつれて
太ってきて
運動習慣が無いので
通って頂けるとのこと!!

耳の位置に対して
股関節が前に出ていることで
ふくらはぎが立っているだけで
パンパンでした!!

姿勢修正と
背骨の使い方がわからず
常に背中側の筋肉が張っているので
丸々感覚をエクササイズを通して
お伝えすると、、、

なんと、、、、
人生で初めて
前屈が床に着いたとのこと!!!!!
嬉しい、、、、、、

今後もお願い致します!!

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リラクゼーション&ピラティスgait スタジオ
所在地:岡山県岡山市北区内山下2丁目11-16 小山ビル1F
駐車場:あり

キッズピラティス教室開校!
月〜土曜日開催!
月額5,500円(税込)
①15:30〜16:20
②16:50〜17:40
月4回を選んで予約!
ご興味ある方は、公式LINEから!

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