目次
令和の虎 美容版TigerFunding 虎として出演中🐯
○ 『令和の虎』美容版TigerFunding前編
https://youtu.be/zQYhVqXlKEs
トッシーさんサポート1日目
今回は岡山に来て頂き、
ピラティスフォローを開始していきました！
モテる男となるべく
姿勢改善を目標にレッスン開始です！
横から見た姿勢は
頭が前に出て前傾姿勢となっている為、
真っ直ぐを理解していただく事と
前屈姿勢では
前傾姿勢なので、
かなり太ももの裏の筋肉が頑張り硬い事
背骨の使い方が悪く
腰が真っ直ぐになっていること、
これらを徐々に改善し
良い姿勢になる様フォローしていきます！
1回のレッスンで
かなり姿勢は変わりました！！
いやー！動くセンスはあるので、
フォローしがいがあります！
フォローの様子や
トッシーさんの面白さが詰まった
動画をYouTubeにあげています！！！
是非！ご覧下さい！！
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